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जीवन है बहुत अनमोल,
जिसमे स्वास्थ्य का है सबसे बड़ा रोल.
विश्व स्वास्थ्य दिवस की शुभकामनाएं
जो यह सोचते है कि उनके पास कसरत करने का समय नहीं है, उन्हें देर-सबेर बीमार पड़ने के लिए समय निकालना पड़ेगा.
जो इन्सान अच्छे स्वास्थ्य का आनन्द लेता है, वहीं सबसे बड़ा अमीर है भले ही वह यह बात न जानता हो.
स्वास्थ्य धन के समान होता है, हमें इसका असली मूल्य तब तक नहीं समझ में आता है जब तक कि हम इसे खो न दें.
समय से सोना और समय से उठाना आपको स्वस्थ बनाता है. व्यक्ति को स्वस्थ रखने में उसकी दिनचर्या की भूमिका महत्वपूर्ण है.
अगर आप सुबह जल्दी उठते है तो निश्चित ही आप अपने स्वास्थ के प्रति जागरूक है.
यदि आपके अंदर इच्छा शक्ति है तो आप खुद को स्वस्थ बना सकते है.
स्वास्थ्य ही जीवन का सार है.
स्वास्थ्य का महत्व तब मालूम होता है जब आप बीमार होकर बिस्तर में होते है.
यदि खाने पर नियन्त्रण नही है तो आपका स्वास्थ्य पर कोई नियंत्रण नही है.
हर मनुष्य अपने स्वास्थ्य का ख़ुद ही लेखक होता है.
This picture was submitted by Smita Haldankar.
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