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स्वास्थ को दे पहले स्थान,
तभी होगा बीमारियों का निदान.
जिन्दगी को रखना हो ख़ुशहाल,
तो रखे स्वास्थ का ख्याल.
सौ रोगों की एक दवाई,
घर में रखो साफ़-सफ़ाई.
स्वास्थ को दे पहले स्थान,
तभी होगा बीमारियों का निदान.
स्वस्थ रहो, घर का बना खाना खाओ,
ताज़ी सब्जियां और फ़ल ले आओं.
स्वस्थ रहेगा इंडिया,
तभी तो आगे बढ़ेगा इंडिया.
खाने से पहले हाथ धोये साबुन से,
तो रोग मिटेंगे जीवन से.
खेलों-कूदों, स्वास्थ्य बनाओं,
जंक फ़ूड को दूर भगाओ.
धन-दौलत का मतलब तब तक है,
आपका शरीर स्वस्थ जब तक है.
बड़ा चंचल होता है ये मन,
स्वास्थ ही है सबसे बड़ा धन.
खुश रहने का तुम जानों राज,
जो स्वस्थ हैं वहीं खुश है आज.
व्यायाम करने की मोहलत नहीं हैं,
स्वास्थ ही सबसे बड़ी दौलत हैं.
फिट है तो
हिट है.
This picture was submitted by Smita Haldankar.
Tag: Smita Haldankar